Принять участие в Проекте могут мужчины старше 60 лет, женщины старше 55 лет, а также лица, получающие пенсию за выслугу лет, старше 50 лет, зарегистрированные на территории Московской области.
Как записаться в клуб долголетия?
Подать заявку на участие в проекте можно в центрах московского долголетия , офисах госуслуг «Мои документы», а также дистанционно на сайте mos.ru/age.
Что входит в программу активное долголетие?
«Активное долголетие» — это кружки, секции, спортивные занятия и туристические поездки, бассейн и компьютерные курсы, и многое другое. Присоединиться к программе могут женщины от 55 и мужчины от 60 лет.
Как подключиться к программе Московское долголетие?
Подайте заявку на участие:В Центре московского долголетия;В центре госуслуг «Мои документы»;В поликлинике;В организации, где проходят занятия
Как называют возраст участников московского долголетия?
В марте исполнится год проекту "Московское долголетие" Они вышли на пенсию, но не считают себя пожилыми, а свой возраст называют серебряным. Они – это 200 тысяч жителей столицы, выбравших проект «Московское долголетие».
Что нужно делать для долголетия?
14 секретов долголетия от самых старых людей планетыЕшьте зерновые, овощи и рыбу … Избегайте газированных напитков, даже диетических … Делайте себе небольшие послабления … Надо каждый день вставать и браться за дело … Ходите гулять … Решайте кроссворды … Выбирайтесь на свежий воздух … Сохраняйте семью и связи с другими людьми
Сколько стоит Московское долголетие?
Сколько стоят занятия? Все занятия и мероприятия в центрах московского долголетия бесплатны.
Какое направление самое популярное в московском долголетии?
Самыми популярными активностями в проекте «Московское долголетие» стали занятия по гимнастике, красоте и стилю, а также пешие экскурсии по Москве.
Какие документы нужны для московского долголетия?
Как записаться на занятия С собой нужно взять паспорт, СНИЛС и социальную карту москвича. Дополнительную информацию можно получить по телефону горячей линии: +7 (495) 221-02-82.
Какие занятия есть в Московском долголетии?
Поиск занятийФизическая активность ОФП Очный формат Ожидание начала занятий … Творчество Витражное искусство Очный формат Ожидание начала занятий … Физическая активность Оздоровительная гимнастика Очный формат … Физическая активность Оздоровительная гимнастика Очный формат … Физическая активность Цигун Очный формат
Сколько часов спят долгожители?
Врач-эндокринолог Зухра Павлова поделилась результатами исследования профессора Дэниэла Либермана из Гарварда в своем телеграм-канале, которое определило, сколько часов нужно спать для долголетия, передает Liter.kz. Оптимальным считается порядка 8 часов сна.
Как записаться на добрый автобус?
Записаться на промоэкскурсию и уточнить расписание на следующие месяцы можно по телефону справочной службы департамента труда и социальной защиты населения Москвы: +7 495 870-44-44.
Как записаться в центр московского долголетия?
Присоединиться к проекту можно в любом центре социального обслуживания, офисе госуслуг «Мои документы», в поликлиниках, а также там, где проводят занятия, например в школах и домах культуры. Всего работает более тысячи точек записи. В прошлом году стартовал проект «Московское долголетие» для горожан старшего возраста.
Что входит в активное долголетие?
«Активное долголетие» — это кружки, секции, спортивные занятия и туристические поездки, бассейн и компьютерные курсы, и многое другое. Присоединиться к программе могут женщины от 55 и мужчины от 60 лет.
Кто может принять участие в московском долголетии?
Проект Мэра Москвы для активных москвичей старшего возраста: женщин с 55 и мужчин с 60 лет.
Кто может участвовать в программе Московское долголетие?
Участвовать в проекте могут жители Москвы, имеющие постоянную московскую прописку (в каком именно районе прописка не имеет значения, участвовать в проекте можно в любом районе Москвы), в возрасте: Женщины от 55 лет Мужчины от 60 лет Москвичи, досрочно вышедшие на пенсию по выслуге лет
Кто может посещать центр московского долголетия?
Отсутствие привязки к месту жительства — один из главных принципов работы центров московского долголетия. Вы можете посещать любой из них, а также присоединиться к мероприятиям онлайн.